Projeto "Maior Idade", em Ílhavo, leva idosos desde a horta ao pilates

Sociedade

O projeto "Maior Idade", a promover entre este mês de abril e julho pelo Município de Ílhavo, no distrito de Aveiro, conta com mais de uma centena de atividades distribuídas por diferentes espaços, numa promoção do envelhecimento ativo.

Agência Lusa

16 abr. 2026, 10:30

Dois idosos em pé durante atividade social

Pilates, ida à horta comunitária e passeios são algumas das propostas

Numa variedade de experiências que permitem o estímulo das competências, o projeto tem, entre outras atividades, uma conversa e oficina com o artista Nel Monteiro sobre inteligência artificial, marcada para o dia 16 julho, em que os participantes vão recriar capas de álbuns do cantor, cruzando tecnologia e cultura popular.

A proposta “Puppy Pilates” é outra proposta da programação, para promover o bem-estar físico, e acontece no dia 14 junho, às 10h30, no Fórum Maior Idade, com a presença de cães para adoção.

Já os passeios “Maiores Sobre Rodas” têm inscrições abertas entre 18 e 22 de maio para deslocações a realizar em junho, num roteiro que inclui visitas a Ponte de Lima, Caminha, Nazaré, Viseu e São Pedro do Sul.

O Laboratório do Envelhecimento acolhe oficinas de artes manuais e momentos performativos, como o projeto “Memória Teatro Musical”, entre abril e maio.

A Gafanha da Nazaré recebe a inauguração de uma horta comunitária e diversas iniciativas focadas na educação ambiental e na literacia climática.

Inseridas no programa, vão também ser dinamizadas sessões por profissionais de saúde sobre a organização da medicação e saúde mental. A literacia digital é outro tema a abordar, com sessões sobre o uso de ferramentas contra burlas telefónicas.